1 kl. Zwiebel
3 Karotten
200 g Linsen
1 kl. Scheibe Ingwer
Ca. 750 ml Gemüsebrühe Salz, Pfeffer,
1 Msp. Kurkuma
Etwas Kokosöl
1 Spitzer Zitronensaft
Petersilie
Muskatnuss frisch gerieben
1 Msp. Curry
Zwiebel schlälen, in kleine Stücke schneiden
Karotten schälen, in kleine Stücke schneiden
1 kl. Scheibe Ingwer in sehr kleine Stückchen schneiden
Alles in etwas Kokosöl anschwitzen, die gewaschenen Linsen dazugeben und kurz mitdünsten.
Mit der Gemüsebrühe aufgießen, Salz, Pfeffer, Curry, Kurkuma und Muskat dazugeben und da. 15 Minuten köcheln lassen. Einen Spritzer Zitronensaft zugeben.
Nochmals abschmecken, fertig.
Mit frischer Petersilie garnieren.
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